Category: deportes

Entendiendo el fútbol

En 1925, esto funcionó muy bien. Los defensores se encargaban de la defensa, mientras que los centrocampistas y los delanteros se encargaban del ataque. Todos los partidos se jugaban de la misma manera y...

Método entrenamiento general

Entrenamiento en circuito:  Este método es ideal para mejorar el tono muscular general y la fuerza, así como para introducirse en diferentes ejercicios. Este es un gran método de entrenamiento para aquellos que están...

Espíritu escalador

Hay escaladores actúan como artistas. Miran la pared y saben intuitivamente a dónde les llevará la ruta. Creen que va por ahí. Llenan sus mochilas con lo que creen que necesitan, y sólo tienen...

Evolución del patinaje

En los años 90, el patinaje sigue estando en la cresta de la ola. Pero, ¿cómo evolucionará? ¿Será sólo una moda pasajera o se convertirá en uno de los pocos deportes en los que...