Entendiendo el fútbol
En 1925, esto funcionó muy bien. Los defensores se encargaban de la defensa, mientras que los centrocampistas y los delanteros se encargaban del ataque. Todos los partidos se jugaban de la misma manera y...
Monthly Archive: junio 2021
Método entrenamiento general
Entrenamiento en circuito: Este método es ideal para mejorar el tono muscular general y la fuerza, así como para introducirse en diferentes ejercicios. Este es un gran método de entrenamiento para aquellos que están...
Cascos para ciclismo ¡conoce el que mejor se adapta a ti!
En todo tipo de deporte es importante llevar el equipamiento adecuado, en el caso del ciclismo es vital tener un casco que se adapte a la práctica que vamos a realizar, ya que sus...
Espíritu escalador
Hay escaladores actúan como artistas. Miran la pared y saben intuitivamente a dónde les llevará la ruta. Creen que va por ahí. Llenan sus mochilas con lo que creen que necesitan, y sólo tienen...
Evolución del patinaje
En los años 90, el patinaje sigue estando en la cresta de la ola. Pero, ¿cómo evolucionará? ¿Será sólo una moda pasajera o se convertirá en uno de los pocos deportes en los que...
Probando diferentes técnicas, descubrirás cual funciona
Estoy seguro de que ha escuchado el dicho «arrojar espaguetis contra la pared y ver qué se pega». Es una forma común de describir el proceso de probar muchas técnicas diferentes al mismo tiempo...
La pasión por surcar el mar Mediterráneo
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Aprender un idioma o adquirir un idioma
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